新年明けましておめでとう御座います✨
今年最初のレッスンでは、前回までゆっくりゆっくり行っていたアイソレーションとリズムトレーニングを曲に合わせて行いました！！

アイソレーションではウェーブする際の意識する部分を
部分ごとに分けて行い、
リズムトレーニングでは基本となるダウンを使った
シングルやダブルなどの組み合わせを重点的に行いました！

寒くて縮こまっていた身体もしっかりほぐせており
良かったと思います☺️✨