こんにちは！✨

もうすぐ夏ですね〜✨
薄着の季節を目前として、生徒様から頂いたお悩みが
「お尻」！！
女性ならではの気になる部分ですよね😉

そんなデリケートな筋肉を使ったトレーニングとストレッチを行いました✨