お疲れ様です!
まなちです!
本日はガールズヒップホップのクラスでした!
レッスンの流れは
ストレッチ→アイソレーション→振り入れです!
 
アイソレーション
本日も肩と胸と腰の応用を行っていきました!
右回しかなりスムーズに回せていましたね☺︎
左回しややこしくなり、どっちに回してるかわからなくなりますよね!笑慣れもあると思うので徐々に回していけるようにできればと思います!
止めてだととても綺麗にできていますよ!引き続き頑張りましょう♡

本日から(G)I-DLEのSuper Ladyを行いました!
久々のコレオでしたね!☺︎
初めウォーキングしながら手振りになるので
かなりややこしかったと思います!
足はウォーキングをキープしながら
手振りは音に合わせて使っていきます!
少しタイトに踊るイメージで
首の角度を意識してみてくださいね☺︎
後半出てくる腰の八の字はアイソレーションになります!左右の前後を意識して動かしていきましょう☺︎八の字で腰を動かしながらの手振りになるで前半同様少しややこしいですが、生徒さん最後はしっかり音もばっちり取れていましたよ♡
次回は後半を進めていきます!
宜しくお願いいたします☺︎