お疲れ様です！
まなちです！
本日はk-popレッスンでした！
レッスンの流れは
ストレッチ→筋トレ→振り入れです！
本日も筋トレ頑張りましたね！
腹筋次回は早いので行います！
お尻はじわじわ効きますが
慣れてきたらもう少し負荷かけてみましょうね☺︎
本日は前回の続きを行いました！
生徒さん最近スキルアップが素晴らしくて
パワーが出てきましたね☺︎最高です！
前回までの振り付けも
原曲のスピードで踊れるようになってましたね！
本日新しく進んだ振り付けが
いつも早いのですが
今回はその中でも振り付けも細かいので
苦戦したと思います！
ステップなどは大きくパワフルに
手の細かい動きなどはクリアにやると
強弱が出てくるので、
是非意識してみてくださいね♡
あとは徐々にシルエットを意識しながら
振り付けの時に鏡で形を研究しながら
覚えていくと魅せ方も倍増すると思います☺︎
少し間空きますが次回のレッスンも
楽しみにしています！！
お疲れ様でした♡