お疲れ様です！
まなちです！
本日はk-popレッスンでした！
レッスンの流れは
ストレッチ→筋トレ→振り入れです！
本日は少し久々の筋トレでしたね！
本日も頑張りました☺︎
本日もDoja Catを進めていきました！
少し間が空いていましたが、
すぐに振り付けも思い出せていてびっくりです！
前回の音ハメ部分もしっかり音取れていましたね☺︎本日進んだ箇所はステップがかなり多く、またテンポも早いです！ステップも早いですが徐々に音にも慣れていて最後はバッチリでしたね♡
本日は初めてウェーブが入ってきました！
ウェーブはアイソレーションの応用になります！
今回の振り付けでは胸から使っていきます！
胸→お腹→お尻の順番でウェーブ流してみてくださいね！
本日は久々のレッスンありがとうございました♡
ナイスダンスでしたよ☺︎
次回も宜しくお願いいたします！