お疲れ様です！
まなちです！
本日はk-popレッスンでした！
レッスンの流れは
ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！
アイソレーション
どんどん慣れてきたので
本日は応用編で胸と腰を同時に回す
アイソレーションを行いました！
こちらはウェーブや、振り付けなどに
よく入ってきます！！
回す方向は同じでも
胸と腰を対象に動かすので
かなり難易度が上がるのですが
引っ張りながらがポイントですよ♡
こちらも少しずつやっていくので
一緒に頑張りましょうね☺︎
振り付け本日は続きを行いました！
振り覚え慣れてきて
後半の振り付けもしっかり覚えられてましたね！
素晴らしいです！！
しっかり音も聞けて音ハメもばっちりでした！
苦戦していたステップは
動かし方しっかりできているので
足の幅を広げるともっと大きくできますよ♡
是非意識してみてくださいね！
手は1回目だけど少ないので
難しく捉えなくて大丈夫ですよ☺︎
1番最後の振り付けは
しっかり腰を動かすのと
かかとが前に来るように、
上半身は左に引っ張りながら
やってみてください！
その時手が釣られないようにするのが
ポイントです☺︎
本日でサビの振り付けは全部覚えきって
たった2回のレッスンで基礎もやって
覚えてきれていて素晴らしいです！！
次回は早さを原曲にしてやっていきます！！
頑張りましょうね！
今日もありがとうございました♪
次回も宜しくお願いします！！！