お疲れ様です!
まなちです!
本日はk-popダンスのレッスンでした!
初めましての生徒さんでした☺︎初回レッスンお疲れ様でした!
これからよろしくお願いいたします♡
レッスンの流れは
ストレッチ→アイソレーション→振り付けです!

初めてのダンスレッスンということで
まずはアイソレーションから行いました!
首を左右に動かすのが1番難しいのですが
まずは手で押さえながら顔をまっすぐに意識していきます!
胸のアイソレーションとても綺麗でしたね☺︎引っ張りながら徐々に大きくしていきましょう!
腰のアイソレーションもとても安定してましたね☺︎膝を伸ばして使うとシルエットもとても綺麗になるので是非意識してみてくださいね♡
アイソレーションは基礎練なので少し地味な動きの繰り返しですが振り付けに繋がっていくので一緒に頑張っていきましょう!

本日はBLACK PINKのAS IF IT’S YOUR LASTを行いました!この曲テンポ早くステップも入ってくるのでややこしいですが、前半のステップさえ突破できればかなり踊りやすい振り付けになっています!ですが本当にステップが難関でしたね!
リズムをキープしてステップを踏み、また手の動きも加わるのでややこしかったと思います!生徒さん初めてなのにリズム感といい振りを体に落とし込むのがとても早く驚きました!自信持ってくださいね☺︎これから徐々にやりたいジャンル好きなジャンル踊りながら見つけていければと思います!一緒に楽しみながら頑張りましょう☺︎

本日はありがとうございました♡
ナイスダンスでしたよ☺︎
次回もよろしくお願いいたします!