お疲れ様です!
まなちです!
本日はアイドルダンスのレッスンでした!
レッスンの流れは
ストレッチ→アイソレーション→ターンです!

アイソレーションかなりよくなってきましたね☺︎初めの頃よりも動かし方も綺麗になっていて、可動域も広がってると思います!ナイスでした☺︎

ウェーブもとても綺麗です!胸を通過する時の動きを大きく意識していきましょう!流れはとてもスムーズです!☺︎

最後はターンの練習をしていきました!
ターンはどの振り付けにも入ってる動きになります!アイソレーションと同じように徐々にできるようになっていきましょうね☺︎
ターンは首を切るのがとても重要になります!
生徒さん動きはバッチリだったので首を切る意識忘れずに練習していきましょう!

本日は基礎レッスン沢山頑張りましたね!
ありがとうございました♡
次回もよろしくお願いいたします♡