お疲れ様です!
まなちです!
本日はK-popのレッスンを行いました!
本日はIVEのELEVENです!
レッスンの流れは
ストレッチ→アイソレーション→振り入れです!

本日はアイソレーションを行いました!
まずはカウントで
首と肩と胸と腰のアイソレーションをしました!
元々ヨガなどをやっていた生徒さんなので
ダンスは先週が初めてでしたが
きちんと体をコントロールできていて
素晴らしいです!
徐々に回したりカウント早くしたり
できること沢山増やしていけたらなと思います!

次に振り入れです!
本日は先週に引き続き
IVEのELEVENを行いました!
先週の振りを初めに復習して
続きを勧めました!
1週間前のフリが完璧になっていて
すごく嬉しかったです!!!
これからもっとダンスのスキルや
楽しさを共有したいです!!

10月からのレッスンは
もう少し踊りやすい振りをやって行こうと思います!最高でした!

また次回も宜しくお願いします!!