お疲れ様です！
まなちです！
本日はアイドルレッスンでした！
レッスンの流れは
ストレッチ→リズム→振り付け練習です！
本日はリズムトレーニングを行いました！
アップ、ダウン、16ビートの違いをレッスンしていきました！生徒さんすでにリズムは取れていたので、理解をしながら練習をするのがとても大切です☺︎アップでステップつける時、足がつく時に上でリズムをとります！ダウンの時、腰がまっすぐだとへっぴり腰になってしまうので腰は前に、猫背を使ってくださいね！16ビートはどのステップにも大体入っているのと、アイドルの振り付けでよく行われる動きは16ビートを使っていたりと、実は色んな動きに含まれています！単体で使われることはあまり無いので、自然体で取れるように頑張っていきましょうね！
本日は、サビのステップの練習をしていきました！生徒さん振り付けとても正確に動けていたし、毎回レッスンする箇所をきちんと次のレッスンまでに習得してくれて、とても綺麗に動けてましたよ☺︎本日行ったサビのステップ、前半はエンカウント、裏で音をとっており途中からオンカウントになるのでややこしいですが、切り替えがしっかりできればバッチリです☺︎頑張りましょうね！
次回は違う曲を練習していきましょう！
本日も頑張りましたね！ありがとうございました♡