お疲れ様です！
まなちです！
本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！
本日は2時間レッスンでした！お疲れ様でした♡
レッスンの流れは
ストレッチ→基礎練→振り入れです
アイソレーションどんどん慣れて綺麗になってきましたね！応用の回し方も前回と全然違くて成長にびっくりしました！ウェーブもとても綺麗になっていたと思います！ストイックな姿勢素晴らしいです！引き続き頑張りましょうね！
腕の基礎練本日は少し長めに行いました！早いテンポになるとやはり少し難しいですが、だんだん慣れてきているのが驚きです！回すのも難なく動かせていましたね！膝のトレーニングは久しぶりにやりましたがやはりきついですね！笑一緒に頑張りましょう！