こんにちは！はらまきです！
みなさんお元気ですか😊

今日は腰のアイソレーションの練習を
めっちゃして来てくれたとのことで
そのチェックから始まりました😊

だいぶ慣れて来たようですが
前々からのクセが残っていたので
少し手直しさせてもらいました。

そのあとリズムトレーニング、ほかのアイソレーション
爪先とかかととの使い方などをしました😊

ありがとうございました！