こんにちは❣️はらまきです。

本日のレッスンはお休みとなりました。

初めてのダンスとのことで
どんな踊りをしたいかヒアリングしたあと
ストレッチ、基本的な身体の動かし方や
体幹トレーニングをして
まず身体にダンススイッチを入れ
それからリズム取りをしようと思っておりました。

次回またお会いできることを
たのしみにしております。