「基礎」心斎橋教室2026-01-18-no0040-2971 公開日:2026年1月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと リズムの取り方やボディウェーブの練習 上半身と下半身の動きをつなげる練習などしました。 また次回も頑張りましょう! 投稿ナビゲーション 「学校の課題ダンス」心斎 橋教室2026-01-12-no0040-2936「ダンス基礎」梅田教室2026-01-1 9-no0040-2730