こんにちは❣️はらまきです。

今日は初めてのジャズダンスに挑戦とのことで
ストレッチをしてから
バーレッスンをしました。

お腹と背中の使い方
内腿の使い方
足裏の使い方

意識することいっぱいでしたが
大切なことです。

そのあとシェネの練習。

kpopチームに入ることを
目標にされてるそうなので
基礎からちょっと厳しく丁寧に
教えさせてもらいました！

ありがとうございました😊