「ポップコーン」梅田教室 2025-11-22-no0040-2677 公開日:2025年11月30日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチのあと、アイソレーションのあと 前回練習したポップコーンの練習をしました。 出来るようになってよかったです! また次回も一緒に頑張りましょう! 投稿ナビゲーション 「基礎練」心斎橋教室2025-11-19-no0040- 1741「基礎練」梅田教室2025-11-23-no0040-2933