ストレッチ、体幹トレーニングのあと
今日はバーを使わずにプリエ1番から5番
ススーのあとパッセでバランスを取ることに
チャレンジしました😊

続いてそのままタンデュ、デガジェ、
ロンドジャンブで軸を整えたあと
リズムトレーニングしながらアイソレーション。

そのあと振り付けをしました。

BTSさんのダイナマイトという曲を
コピーではなくオリジナルで
踊ってみました！

ありがとうございました❣️