続きです！

身体がととのったところで
アイソレーションとリズムトレーニング

首、肩、胸、腰のアイソレーションを
一つずつ丁寧にやらせてもらったあと
リズムトレーニング。

生徒さんは普段歩くこともあまり無いらしく
椅子に座ってるか車移動で
ステップ系が苦手とのことで
サイドステップやボックスステップから
始まって
テンポの違うものを踏んだり
クロスフロアをしたりとさまざまな方向から
アプローチさせてもらいました！

次に続きます。