こんにちは❣️はらまきです。

ストレッチ、体幹トレーニングのあと
アイソレーション。
肩の使い方を丁寧にしたり
ダウンアップを取りながらアイソレーションしたりと
だいぶ慣れてきたようすでした😊

サイドや前後にステップ練習したあと
チャールストンの練習もしました😊

NISSYが大好きだと聞いてたので
最後はAAAの曲に合わせて
踊りました😊

ありがとうございました😊