「アイソレーションとウエ ーブ」天王寺教室2021-01-23-no0040-1475 公開日:2021年1月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、体幹トレーニングのあと バランス アイソレーションとウエーブの練習をしました。 次に続きます。 投稿ナビゲーション 「deep chills2」天王寺教室2021-01-22no0040-1312「アイソレーションとウエ ーブ2」天王寺教室2021-01-23-no0040-147 5