こんにちは、ののはです。
本日は、ストレッチや筋トレ、アイソレなどいつもやっている基礎的なことをしてから、新しい振り付けに入りました。音ハメのフリなので、音にはめにいく感覚を掴めるようにこれから練習していきましょう。音楽をきく習慣もつくと思うのでこの調子で頑張りましょう、ありがとうございました！