こんにちは、ののはです。
本日は初めて腕の筋トレをしました。体をしっかり鍛えて踊りやすい体を目指していきましょう。振り付けは前回の続きをしました。フロアに入ったりなど動く範囲が大きいのでどんどん慣れていきましょう。 レッスンを初めてもう少しで半年になりますがぐんぐん成長していっている姿が見られてとても素晴らしいです。これからももっと上手に踊れるように頑張っていきましょう！ ありがとうございました