本日のレッスンはお休みになりました。

ストレッチ
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体幹
↓
アイソレーション
↓
リズムトレーニング
↓
振り入れ

本日実施する予定だったレッスン内容はこちらです。
次回こちらの内容で行なっていきますので頑張りましょう🔥