こんばんは!本日もレッスンお疲れ様でした^^

本日2つ目のレッスンは、
Vaundyさんの東京フラッシュを使った
ヒップホップレッスンでした!

元々好きな曲をリクエストでいただいたので
少し細かく速い振り付けになってしまいましたが
集中して取り組んでくださいました✨!

振り付けの前にはアイソレーションと
ステップ練習もしっかり行っております☺︎

本日は、16ビートの練習も行いました!
16ビートで有名なのは、モーニング娘。さんです🌼
かかとをなるべくつけないように、
つま先重心でオンカウント、エンカウントでわけず
ずっと、とんとんとんとん、とリズムをとります!

一見簡単そうですが、かなり難しいです!

16ビートを習得すると、ヒップホップのダンスは
特にリズムに合わせて踊っているのが見えて
よりかっこよくみえるのでぜひ練習してみてください!

来週もよろしくお願いします^^!

安藤