10/5のHIPHOPレッスンでは
生徒様のリクエスト曲の中から
¥ellow BucksさんのMy Resort での
レッスンを行いました！
まずはアイソレーションとリズトレを行い、
ボディーウェーブと腕のウェーブの
練習を行いました☺︎
ボディーウェーブは以前のレッスンで
胸から腰にかけてのウェーブを練習したのですが
今回の振り付けでは腰から胸にかけての
逆向きでのウェーブでしたが、しっかりと
波が見えるように動けていました✨！
腕のウェーブはまずウェーブを倒す前に
指、手首、ひじ、肩の順番で通し、
逆の肩、ひじ、手首、指の順に戻していくと
綺麗にウェーブが流れるように見えます！
最後にステップの練習では、
最近TikToでもよく見かけるようになったなと
思っていたステップなのですが、
かかとを蹴り上げるように1度後ろに蹴って戻し
もう1度蹴る時にジャンプして足を揃える
ステップの練習したのですが、
この時にリズムトレーニングの前向きなダウンが
入っていて、リズムの方もステップの方も
しっかり踊れていて素晴らしかったです☁️🎶
次回もよろしくお願い致します！
しゅかzzZ