こんばんは！本日もお疲れ様でした☺︎
本日はTOKYO CRITTERSさんのMirrorで
HIPHOPレッスンを行いました！
前回のレッスンから16ビートを取り入れながら
リズムトレーニングも始まりました！✨
ダウン、アップどちらも慣れてきたところで
16ビートを入れるとダンスのリズムが
より大きく見えるようになります！
ただ16ビートを入れるとかなり体力にも
違いが出てきて、結構疲れます！😂
16ビートを使いこなして、ダンスの振り付けにも
応用して使えると良いかと思います☺︎
そして、振り付けでは音をしっかり聞くことを
中心に、少しスローなR & Bを取り入れた
楽曲を使わせていただきました！
振り付けを覚えるのがしっかり早くなっているので
まずは覚えてから、目線を指先にしたり、
鏡ばかり見て顔が残らないよう、顔を外すという
指導もさせていただきました！
ステージに立った時や前から見られた際、
鏡を見ていた癖で顔が前にずっと向いたままだと
もったいないので、指先や足先に意識を
持っていけると印象が変わります＾＾！
次回もよろしくお願いします🤲🏻
しゅかzzZ