9/21のレッスンでは、リクエストで
ヒットを教えてほしいとのことだったので
ヒットを重点的に指導させていただきました！
ヒット というのは、POPダンスの基本的な技で
どん！！と強く見えるのが特徴です＾＾
1番見たことあるかなというヒットは
胸のヒットかなと思います☺︎
胸のアイソレーション前後をするようにして
前を強く打って素早く元の位置に戻す動きが
基本的な動きになるのですが、
その動きの逆で後ろに打って元の位置に戻したり
胸のヒットはたくさん種類があります！
腕のヒットは、手を前に伸ばして
強く手を握る時の腕への衝撃を覚えてから
手のひらはそのまま、腕に力を込めると
打つことができるようになってきます！
膝のヒットは、かかとを強く踏んで、
その時の足全体への衝撃を覚えてから
かかとはそのまま、膝に力を込めると
ヒットを打てるようになってきます！
ヒットには様々な種類があるので
いろいろな動きを覚えると
ヒップホップの振り付けもレベルアップして
力強く見せることができるので
ぜひたくさん練習してみてください 🕺
しゅかzzZ