category しずく先生のレッスンノート]
こんにちは！しずくです！
本日もレッスンありがとうございました！
今年一発目のレッスンはいかがだったでしょうか？
筋トレも追い込んでいて素晴らしかったです👏
自分の身体を変えていこうという意識が高く、私でサポート出来ることならなんでもさせて頂きたいなと思います🔥
頑張り続けるのはなかなか難しいと思うのでレッスンの日だけでも頑張ってみるを継続していけたらいいと思います！
今年も自分のペースで頑張っていきましょう！