こんにちは!しずくです!
本日もレッスンありがとうございました!
本日もポージングとウォーキングの練習を行いました。
前回のレッスンでウォーキングのコツを掴めたと思います👠これからも引き続きウォーキング練習していきますので、自分のブレない軸を徐々に見つけていきましょう。
足と腕で軸をとろうとする癖がついているので、背中や頭をうしろに押す感覚を常に忘れず意識していくといいと思います✨
今年も残りわずかなレッスンになりますが最後まで頑張っていきましょう🔥
「上半身への意識」新横浜教室2022-12-1-no0094-1723
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