こんにちは！しずくです！
本日のレッスンはアイソレーションや体の使い方について行いました！
振り付けでもアイソレーションでも頭で考えながら行うより力を抜いて体を動かしてみるとうまく出来ることがあります！なので初めてやる動きや慣れない動きでも何度も同じ動きを繰り返して体に覚えさせることの方が頭で考えながらやるよりもすっと入ってきます💪 最初は難しくてうまくいかないとは思いますが練習し続けることがなによりも大切です🔥！

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