こんにちは!
けいけいです!

今回も引き続き、TWICE”Heart Shaker”

1番最初からやっていきました。
ワックやヴォーグとかで使ってるプロペラの動きが入ってたので、練習していきました。
見やすいように、最初体の前で練習しました。
花みたいに上に開いて咲かせて、下に捨てる。
咲かせて捨てるの繰り返しで手のひらが中、手の甲が中になるよう回してとゆっくり教えていきました。
ゆっくりだとできてたので、後は早さになれるだけ!

○ストレッチ
○アイソレ
○ワックのプロペラ
○振り入れ

本日もお疲れ様でした♡

iPhoneから送信