こんにちは！
けいけいです！

前回と引き続き、BEFIRST”milli billi”で踊りました。

首のアイソレが、もうできるようになってて、振りにも取り入れれそう！一個ステップアップ！

手の向きや角度で印象がガラッと変わるので、今回はクールに見せたいからこっちの向きでと説明しながら教えていきました！

○ストレッチ
○アイソレーション
○足のステップ(バタフライ)
○振り入れ

本日もお疲れ様でした！

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