こんにちは！
けいけいです！

本日は、三浦大知”bring it down”

三浦大知の曲が好きみたいで、よくPVとかを見てるので、三浦大知が良くする動きとかこんな癖あるよねって言うと分かってくれる。 三浦大知がよくやるノリ方を練習すると、簡単そうにやってるけど、難しいことしてるねと発見できました。
力み過ぎてノれてなかったので力抜いてもらって、ノってみました。

○ストレッチ
○アイソレーション
○ボディーウェーブ
○振り入れ

本日もお疲れ様でした♡

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