こんにちは！
けいけいです！

今回は、ryan mack “Flingfor the summer”

前回ダウンをひたすらやっていきましたが、今回はアップ。
アイソレをどこで入れるのか、手はあえてつけずにアイソレの動きだけでアップしました。手つけちゃうと誤魔化せるので、今回は無しで！ 足だけ少しだけ複雑にしました。
アップの動きを止めずに足を動かすのに苦戦してました。

○ストレッチ
○アイソレ
○アップ

本日もお疲れ様でした♡

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