こんばんは
かりそです！本日もお疲れ様でした。

今日のレッスンではアイソレとリズムトレーニングを重点的に行いましたね。
どんな振り付けやルーティンにもアイソレは必須です。
日々楽しんで練習していきましょう！

レッスンの中で習った事や技は
当日はもちろん出来なくて当たり前です。
復習したりイメージトレーニングを反復していき
徐々に身体に落とし込めると良いですね。

本日も有難うございました。
今月もめきめき踊りましょう！