こんにちは！かりそです。

この日は、アイソレーションとLOCKダンスの基礎練習をじっくりと行いました。

特に首のアイソレーションでは、「首だけを動かそうとせず、肩や胸の力を抜くこと」「首の動きに表情や目線を加えることで、よりナチュラルに見える」ことを意識してもらいましたね。

また、LOCKの基礎練習では、アップ・ダウンのリズムトレーニングやシンプルなロックスの反復練習を通じて、グルーヴの安定感を養いました。

どちらも基本に立ち返ることで、全体のパフォーマンス力がぐっと上がります◎

ありがとうございました！