こんにちは！かりそです。

今回はテンポの早い楽曲に合わせて、ベーシックな振り付けに挑戦しました！

スピード感のある中でも、基本の動きを崩さずリズムに乗っていくのがポイントでしたね。

上半身と下半身がバラバラになってしまう方は、まずは足のリズムだけに集中して、そこに上半身の動きを少しずつ重ねていく練習がおすすめです。

また、「止まる」「抜く」など緩急のタイミングを意識することで、全身の一体感が出やすくなります◎

ぜひ、動画などを見ながら感覚を磨いてみてくださいね

ありがとうございました！