こんにちは！かりそです。

今回のレッスンでは

リズムトレーニングとアイソレーションを中心に、

基礎力アップを目指して取り組みました。

体の各パーツを丁寧に動かす練習を通して、

音をしっかり感じながら踊れる身体づくりを意識しましたね。

ぜひご自宅でもゆっくり繰り返してみてください◎

ありがとうございました！