こんにちは！かりそです。

今回のレッスンでは、ウィッチアウェイという

足踏みをする様な下半身を使う技を練習してみましたね。

まずは足を振り子のように、

その後でリズムを加えて足を高くあげる練習を

最後にかかとからくるっと巻く

このように、段階を踏んでやってみましたね！

是非また動画を見て復習してみてくださいね。

ありがとうございました！