こんにちはかりそです。

本日は少し期間の空いた久々のレッスンでしたね。

ダンスは全身運動に加え、音楽と一体にもなれるため

日々のストレス発散に練習を取り入れてみるのも良いかもしれませんね。

次回もよろしくお願いいたします！