こんばんは
かりそです！

本日のレッスンは、2コマ連続でした。
滝のように汗を流しとても良い運動になりましたね！

前半では、アイソレを使いリズムトレーニングを
してみましたね。
他にも、それを生かしたポイントルーティンも行いました。

是非鏡を見て、復習してみてくださいね。