本日もレッスンありがとうございました!!
今回も2時間続けてのレッスン❤️‍🔥❤️‍🔥

最初の時間はストレッチとアイソレーションを重点的にやりました✨
アイソレーション、正しい位置で動けるようになってきました!
首が若干苦手そうだったので時間を掛けてじっくり練習しました!!

イメージを伝えたり動かし方を手で教えたりすると
すぐに出来るようになっていたのでこれからどんどん動かせるようになりそうだなと思いました!!

この調子で頑張りましょう!!
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