本日もありがとうございました!
今日は
①ストレッチ
②筋トレ
③胸と腰のアイソレ
④新しい振り付け
を行いました!!
アイソレは腰の動かし方は大分良くなりました✨
胸は苦手意識があるとの事で更に重点的にやりました!
あとは感覚で覚える事が出来たら良くなるかなという所まで来ました!!
振り付けは少しスピードがある上に上下左右の動きが多く苦戦していましたがなんとか音について行くことは出来ました!
次回はもっと身体に染み込ませて行けたらと思っています!!
この調子で頑張りましょう!
ありがとうございました🙇🏼♀️✨✨
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