レッスンお疲れ様でした！
今日はアップの後アイソレをいつも通り行いました。アイソレには肩の上、前などさらに細かい要素を追加して、コレオに生かせるように進めました🫶🏻 その後は足を上げるために腸腰筋のトレーニングを入れていきました💌しんどかったけど頑張りましたね❤️🔥❤️🔥
コレオは完成させて踊りこみの段階へ。
身体を使うのがすごく上手な生徒さんなので、緩急だったり角度だったりもう一段階上のこだわりをつけて行けるように！
さらに深めるクラスづくりを私も心がけてゆきますね☁️
次も頑張りましょう！！