レッスンお疲れ様でした😌✨️
今回も心拍数をガッツリ上げるウォーミングアップをして、その後アイソレーションをしました！
ストリートのベーシックとなるアイソレーションしっかり身につけていくためにコツをお伝えしていきました🌈
その後はプリエ。骨盤の動きが少し出にくそうだったので呼吸を入れたトレーニングをしてみるとかなり良くなりました✨️
そしてもうひとつのベーシックであるウォーク。
以前から課題として様々な曲に合わせてなりきって歩く練習をしています！
こんな風に見せたい！という漠然としたイメージから、じゃあ具体的にどうすれば良いのかを一緒に考えていきました💭
そしてラストのコンビネーションでは前回までのコレオを復習しながら進めました✨️
次回また見させてください！！
次も頑張りましょう🌈