レッスンお疲れ様でした。
本日はウォーミングアップから、少しおしりのトレーニングを入れていきました！今日からJAZZのコンビネーションとなるため、バレエ基礎、JAZZ基礎を丁寧に説明できるようにまずはおしりスイッチを入れました🍑
続きましてルルべアップとプリエです！どちらもベーシックな動きですが超丁寧に、どこの筋肉を使うか、骨盤の他正しい角度などを解説しながら進めました。
そしてコンビネーションはそれを愛と呼ぶならでした。リクエストありがとうございます✨️ 今までのガールズとは違いリリカルジャズなので体をのびのびと使う振付となります。体重移動に苦戦しましたがナイスな表現でした🌱 まだまだ練習して行きましょう！