こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•ω•`)

今回もPURPLE KISS の『Zombie』の振り入れをしています！

前回振り入れした部分がさらに大きく動けるように何回かポイントを絞って練習していきました！

その後に追加の振り付けを入れていきました´`*

まずは手の動きを先にいれて、次に足の動きを別々に入れて最後には合わせていきましたよ！

・アップ
・アイソレーション
・フラットバック
・ボディーウェーブ
・ストレッチ
・振り入れ

お疲れ様でした！