こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•ω•`)

総復習回第2回目でした！

通して練習した時にどうやったら動きが大きく、カッコよく見えるか手の通るコースの確認をしていきました。

・アップ
・アイソレーション
・フラットバック
・ストレッチ
・振り入れ

お疲れ様でした！！