こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•ω•`)

今回もTXTの『No Rules』の完コピをやっていきました！！

今回はがっつり振りの確認をして、最初から最後まで繰り返していきました！！

・アップ
・アイソレーション
・フラットバック
・ストレッチ
・振り入れ

お疲れ様でした！