こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•ω•`)

引き続きaespaの『Next Level』の完コピをしていきますよ！

今回は前回に続き、最初の振り入れをしていきました！

手と足が複雑な動きが多い振り付けだったので、スローの音楽も使いながら
何回もきっかけを掴むためにゆっくり練習していきました´`*

・アップ
・アイソレーション
・ストレッチ
・ボディーウェーブ
・振り入れ

お疲れ様でした！